COVID-19 သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ လူပေါင်း ၁ သန်းကျော်ကို ထိခိုက်စေသည့် ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါအသစ်ဖြစ်သည်။

လူမှလူသို့ ကူးစက်နိုင်သည်။

ဗိုင်းရပ်စ်သည် အဓိကအားဖြင့် လူတစ်ဦးမှ တစ်ဦးသို့ ကူးစက်သည်ဟု ယူဆကြသည်။

လူများအကြား (၂ မီတာခန့်) အနီးကပ်ထိတွေ့မှု။

ရောဂါပိုးရှိသူသည် ချောင်းဆိုး၊ နှာချေခြင်း သို့မဟုတ် စကားပြောသည့်အခါတွင် ထွက်လာသော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အမှုန်အမွှားများ။

ဤရေစက်များသည် အနီးနားရှိလူတစ်ဦး၏ ပါးစပ် သို့မဟုတ် နှာခေါင်းထဲသို့ ကျရောက်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို အဆုတ်ထဲသို့ ဆွဲသွင်းနိုင်သည်။

မကြာသေးမီက လေ့လာမှုအချို့က ရောဂါလက္ခဏာမပြသောသူများမှ COVID-19 ကူးစက်နိုင်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။

COVID-19 ပြန့်ပွားမှုကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ကောင်းမွန်သော လူမှုဆက်ဆံရေး အကွာအဝေး (၂ မီတာ) ခန့်ရှိရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ညစ်ညမ်းသော မျက်နှာပြင် သို့မဟုတ် အရာဝတ္ထုများနှင့် ထိတွေ့မှုတွင် ပျံ့နှံ့ခြင်း။

လူတစ်ဦးသည် ၎င်း၏ မျက်နှာပြင် သို့မဟုတ် အရာဝတ္တုကို ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဖြင့် ထိတွေ့ပြီးနောက် ၎င်း၏ ပါးစပ်၊ နှာခေါင်း သို့မဟုတ် မျက်လုံးတို့ကို ထိခြင်းဖြင့် COVID-19 ရရှိနိုင်သည်။၎င်းသည် ဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့နှံ့မှု၏ အဓိကနည်းလမ်းဟု မယူဆသော်လည်း ဗိုင်းရပ်စ်အကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ ဆက်လက်လေ့လာနေဆဲဖြစ်သည်။အမေရိကန်နိုင်ငံ ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့် ကာကွယ်ရေးဗဟိုဌာန (CDC) မှ လူများသည် လက်ကို ဆပ်ပြာ သို့မဟုတ် ရေဖြင့် ဆေးကြောခြင်း သို့မဟုတ် အရက်ကို အခြေခံသော လက်ဖြင့် ပွတ်တိုက်ခြင်းဖြင့် “လက်သန့်ရှင်းရေး” ကို မကြာခဏ လုပ်ဆောင်ရန် အကြံပြုထားသည်။CDC သည် မကြာခဏထိတွေ့နေသော မျက်နှာပြင်များကို ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ရန်လည်း အကြံပြုထားသည်။

ဆရာဝန်က အကြံပေးသည်-

1. လက်ကို သန့်ရှင်းအောင်ထားပါ။

2. အခန်းထဲတွင် လေ၀င်လေထွက်ကောင်းပါစေ။

၃။ အပြင်သွားတဲ့အခါ မျက်နှာဖုံးတပ်ထားဖို့ လိုပါတယ်။

4၊ ကောင်းမွန်သော စားသောက်မှု အလေ့အထကို မွေးမြူပါ။

၅။ လူတွေစုဝေးရာကို မသွားပါနဲ့။

ဗိုင်းရပ်စ်ပြန့်ပွားမှုကို တိုက်ဖျက်ဖို့ အတူတူ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ကြပါစို့။မကြာခင် ပုံမှန်ဘဝပြန်ရောက်မယ်လို့ ယုံကြည်ပါတယ်။